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なんとかしないと

お盆も終わり、オリンピックに興じた2週間も終わり
落ち着いた日々を取り戻したかのようですがテレビで
総集編、隠された秘話等流れますと、また何度も見てしまうのです(笑)

愛ちゃんの涙に涙し、吉田選手の涙に涙し、あー!感動をもらいましたヽ(^。^)ノ

さて腰痛ですが、先生に今の段階の腰痛体操はしたらあかんと言われ軽めのウォーキングも
止めときと言われ、ストレッチポールも今は止めときと言われました

あかん事ばかリしていた私って…(涙)

薬以外に何かできることはないやろうか?

整形の先生とリハビリの療法士さんと言うことが違うのはややこしいですわ(^_^;)

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期待の道具

ストレッチポール

お盆準備も完了しました。
準備と言っても田舎の実家のようなものではありません。
盆と正月とは、よく言ったもので何しろ母の行事に対する情熱はすごいです。

最近、腰痛が悪化して朝などお婆さんのような姿で階段を下りる情けなさです。
腰の痛さがマックスになると、どよ~んと気が落ちます。
そりゃ年も年だけど早くない?

で、ストレッチポールを買いました(友人の勧め)
これで体幹を整えてバランスのいい体をつくろうヽ(^。^)ノ

実際やってみて、これは良さそう。
とても気持ちいいし無理なくやれます。

ストレッチポールと腰痛体操と鍼灸にリハビリ、毎日が忙しい
こんな忙しさは要らないなぁ(笑)

京都は満員

宇治2 宇治3 宇治1

午後から出かけるつもりがお昼を食べたら急に気力が失速
そしてパソコンを開いています。

先日ドライブに行こうと言って、どうせ行くなら行先で何か食べたい
繁昌亭の出番があるけど3時間ぐらいなら大丈夫そうで抹茶スイーツを
目指して宇治にGO!

中村藤吉本店に到着。
開店15分前に名前を書いたが37番目。
うーん、微妙
当然一巡目には入れず、それでもさっさと食べて出る人がいるかもしれないと
期待しながら待つことに…

帰る時間を計算してしばらく待つが、やはりタイムアウト

せめて家で食べようと生茶ゼリーとほうじ茶ゼリーを買って帰ったのでした。

ほんとうのドライブ(笑)

お惣菜の誘惑

スーパーの天ぷらコーナーを横目に見ながら
「これを買えば早いし楽やし、なにしろ暑くないし…」と
思う私の心を見透かしたかのように
「夜は久しぶりに天ぷらせえへんか?」

買えばいいのにと思いつつリクエストに応えることに。
(夜ごはん毎日家で食べないのでね)

揚げ物は時間がかかるわりに、食べだしたらすぐです

オリックスバファローズの試合を見ながら
「そう言えば去年は球場で花火を見たね。
 一年て早いねぇ」
なんて老夫婦の会話の如し。

ゆる~い時間です。

オリックスが勝ってご機嫌です。
きょうはスポーツニュース見れそうです(笑)

勝てない理由

きのうも塩鯛さんは京セラドームへ行きました。

試合が終わったかどうか確認のためオンデマンドで見てみると
9回の攻撃。3対2でオリックスは負けています
ツーアウト。きっと負けるに違いないと、そっと電源を切りました

帰ってきた塩鯛さんに「負けたんやろ?」と聞きますと
「負けたよ」と、お怒りモード。
「こうなりゃ、もう悪霊かなんかが憑いてるね。
 途中まで勝ってたんや。いっつもこうや。
 やる気あんのかぁーーーー!!!」(~_~;)

悪霊って言いだしました(大笑い)